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Saunas de vapor

saunas de vapor difieren de sauna de infrarrojos en una variedad de maneras. Tradicionalmente el fin de añadir vapor a la experiencia de la sauna, el agua se vierte sobre rocas calientes, lo que provocó una inmediata transformación en vapor. Cuanta más agua añadida, la más vapor se genera en la sauna. En saunas de vapor moderna rocas calientes no son de uso frecuente. Este es especialmente el caso en saunas de vapor pública como las rocas caliente puede ser peligroso. En cambio, un generador de vapor se utiliza para producir el vapor caliente.

Los beneficios de las saunas de vapor

  • aumento de la humedad hace que se sienta como si estuviera sudando más, aunque esto generalmente se debe a que el sudor no se evapora.
  • Las temperaturas más bajas se sienten más caliente debido al vapor
  • La inhalación del aire húmedo puede ser beneficioso para las personas que sufren de bronquitis, sinusitis y alergias.

Negativos de las saunas de vapor

  • Debido a la alta humedad que muchas personas tienen dificultades para respirar en las saunas de vapor.
  • saunas de vapor puede tomar más de 30 minutos para alcanzar las temperaturas de funcionamiento.
  • La alta humedad de una sauna de vapor puede promover los gérmenes y bacterias que prosperan en condiciones húmedas y cálidas.
  • saunas de vapor por lo general requieren una instalación más difícil, ya que requieren una conexión de agua para el vapor.

Decidir entre una sauna de vapor y una sauna seca por lo general se reduce a preferencias personales y el lugar donde será instalado.

saunas de vapor ofrece una sensación diferente a la sauna seca y sauna de infrarrojos

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